Quer parar de Fumar? A Nutrição pode ajudar! Veja o vídeo com estratégias nutricionais para enfrentamento da abstinência!

         O tabagismo é uma das dependências químicas mais difíceis para o tratamento, pois o uso do cigarro além do impacto físico e neurológico da nicotina, está associado às atividades rotineiras diárias, associada a comportamentos repetitivos.  

        Muitas vezes é necessário o apoio de equipe multiprofissional para parar de fumar, treinada e capacitada pelo Programa de Controle do Tabagismo das Secretarias de Saúde Municipais.  Assim, no tratamento do tabagismo estão envolvidos médicos, enfermeiros e agentes comunitários de saúde da Unidade de Atenção Primária em Saúde (UAPS). Porém, muitos centros habilitados para o tratamento possuem outros profissionais atuantes, como psicólogos, assistentes sociais, educadores físicos e nutricionistas. O que amplia a abordagem terapêutica.

        O nutricionista tem função importante na equipe, pois muitos tabagistas recaem e voltam a fumar por medo de engordar. A avaliação do ganho de peso corporal e acompanhamento constante durante a cessação, promovendo habilidades de controle do craving (fissura) que pode recair no consumo exagerado de alguns alimentos,  fortalecem motivação para a abstinência. Porém, o nutricionista não faz parte da equipe mínima das UAPS, sendo inserido na Atenção Primária em Saúde por meio dos Núcleos de Apoio a Saúde da Família, ainda ausente em diversos municípios do país, o que é muito grave.

       O nutricionista na equipe auxilia no processo de escolhas alimentares e Educação Alimentar e Nutricional. Isso a Marcela comprovou em sua tese de doutorado, onde atuou como nutricionista da Unidade de Atenção Integrada ao Tabagista - UAIT/Juiz de Fora, aconselhando sobre alimentação em grupos semanais, indo além da conversa sobre alimentação recomendada na cartilha número 3 (terceira semana de tratamento) proposta pelo INCA.  

       Por isso, fizemos esse vídeo para auxiliar as equipes com mais uma ferramenta de apoio nas sessões. Também estamos montando a cartilha com estas informações, a fim de facilitar o uso em lugares onde a projeção de vídeos seja restrita. A cartilha também facilita a consulta pelos usuários dos serviços e público em geral. 

      

       Este trabalho recebeu o apoio financeiro da FAPEMIG (PPM 00441-16) coordenado pela Profa Dra Aline Silva de Aguiar.

    Esperamos que gostem, compartilhem e divulguem!

REFERÊNCIAS

BRASIL. Ministério da Saúde. Secretaria de Atenção à Saúde. Instituto Nacional de Câncer. Coordenação de Prevenção e Vigilância. Deixando de fumar sem mistérios: entender por que se fuma e como isso afeta a saúde. 2. ed. Rio de Janeiro: INCA, 2004.

MELQUÍADES. M. M. Cessação Tabágica em Pacientes com Múltiplas Condições Crônicas: estratégias nutricionais para auxiliar no tratamento. 2020. 119 f. Tese (Doutorado em Saúde Coletiva) – Universidade Federal de Juiz de Fora, Juiz de Fora Minas, 2020.